Đây là một trong những loại pasta rất được yêu chuộng. Thành phần có nước cốt rau chân vịt nên rất tốt cho sức khỏe. Thêm một loại pasta - mỳ Ý xanh tự làm tại nhà đây!
Thêm một loại pasta - mỳ Ý xanh tự làm tại nhà đây!

Nước Ý có khá nhiều loại pasta, mỗi loại đều mang một nét riêng của nó và luôn luôn hấp dẫn thực khách. Đây là một trong những loại pasta được yêu chuộng. Thành phần có nước cốt rau chân vịt nên rất tốt cho sức khỏe.
Nguyên liệu gồm có:

- 100-150 gr rau chân vịt (spinach)
- 250 ml nước lã
- Xíu muối
- 1 trứng gà
- 10 ml dầu olive
- 650 gr bột mì thường + bột áo

Thực hiện:

- Cho rau chân vịt và nước lã vào máy xay sinh tố xay mịn. Lấy 500 ml nước cốt rau
- Đập quả trứng vào ô trộn bột và thêm xíu muối. Dùng phới trộn bột hoặc đôi đũa đánh tan, đều. Cho 10 ml dầu olive vào. Từ từ đổ bột mỳ thường và nước cốt rau vào khuấy trộn thật đều cho đến khi bột hòa quyện vào nhau thành một khối.  
- Đem bột ra bàn có rắc bột áo, nhồi vài phút cho bột mịn không dính tay là được.
 
- Chia cắt bột ra làm 8 phần. Lấy từng phần ra nhồi, cán mỏng (càng mỏng càng tốt). Các phần còn lại phủ kín lớp nilong hoặc cho vào ô trộn bột đậy kín lại để trong khi nhồi, cán từng phần bột thì phần bột còn lại không bị khô.
 
- Dùng dao cắt pizza cắt từng sớ dài. (Nếu có máy cắt thì công đoạn này sẽ nhanh hơn). Làm như vậy cho hết phần bột.
 


- Sau khi cắt bột xong, nhớ rải đều xíu bột áo lên phần bột cắt để pasta không dính chùm vào nhau.

Bảo quản:

Pasta cắt xong, lấy 1 lượng vừa dùng ra luộc, chế biến món ăn. Phần còn lại cho vào bịch nilong bọc lại, trữ vào ngăn mát tủ lạnh được hơn 10 ngày.
 
Còn đây là dĩa pasta xốt kem cho bữa tối của mình.

Mong các bạn thành công

Tổng hợp & BT:

Về Menu

các món mỳ pasta món ý món ăn ý

3 cà ngà xôi nếp sắn tôm xào măng thịt Bồng bạc hà ngân sashimi từ thịt bò cách làm bò tái chanh Cách làm nộm mề gà Bún chẠCách lam banh trung thu ca ap chao xot bo dac biet cơm thịt gà băm cach lam goi bau ngon bap ngon gà kho bánh kem bánh bao hành sua bi do gà cuộn rau củ nướng khổ qua xào đậu hũ làm mứt vỏ bưởi Thịt Gà cookies phomai cá nấu bầu chú Cách lam rau cau trái tim cach nau mochi xoai ca loc hap xa miền tây món thịt ếch sống ca om Làm bún Làm bông hồng bằng dâu tây nuong n mì ý thịt viên nau bun bo tai bánh rán lúc lắc cai cuon thit cach lam vịt nau mang làm tương đậu đen sườn heo sot vang mon ca kho cac mon muoi mực nướng Nội Trợ ba rọi nướng sa tế thuc uong giam can rau mầm trái cây trà súp sữa chua banh tao ngan lop tận dụng Ca ro phi món ngon từ cốm kem que trái cây cong thuc cho mon nom Khéo Tay banh huong vi chanh bẠnh các món tôm ngon 7 món ba rọi nướng khoái khẩu cho dịp Banh bot bang bánh trứng cuốn bánh kem dừa dua cai chua xao so long waffle dau hộp giấy cá nướng lá gừng Banh canh lam cà tÃÆm ca sot chua cay bánh hình cà rốt cá ngừ kho thơm nâu lâu bánh pho mát trà xanh Giảm nhiệt mùa nóng với pudding xoài Đi ăn cháo lươn xứ Nghệ cay nồng lam hot dog lam bot bánh cupcake pho mát ³n bánh crepe dừa bánh chanh mềm món ăn mùa nóng Chè chuối nướng hộ trững banh dua thom ngon lẩu thả cách làm sứa hướng dẫn làm hoa giấy KIM ngong sot mo 12 món ăn ngon Việt Nam trong mắt khách gia cay xào mực kiểu trung hoa dứa xào mực banh cupcake bo sua Hoc nau ăn 12 cung hoàng đạo gà xào đậu Cơm khô nấm nhồi bánh trôi nướng đậu phụ chiên chấm sốt đậu phộng kho tương Mong gio ham Ngu vi mẹo làm nóng thức ăn cách làm pudding sống thọ ca tim kep thit ngon canh cai thit heo côn trùng lẩu kem lý thường kiệt nướng bánh khoai lang Giải Nhiệt ga nau nam huong dan lam nuoc ep chuoi ep cua rang